あなたの日常

笑顔に描き変えます



心屋リセットカウンセリングマスター

元ナースの心理カウンセラー

3児の母 雨咲まあです♪




こころの話、メルカリ、育児など

イラストで綴っています。



今までに

パニック、産後うつ、不安症…

様々な心の病名を頂きました。



寝たきり、家から出られない

外が怖い、目眩…



色々乗り越えて、

や~っと人生が楽しくて仕方ない境地に辿り着きました🍀

詳しくはプロフィール




埼玉のど田舎で


育児ノータッチのモラハラ旦那

高1息子、小5娘、3歳いったん

ハムスター 虫達


と一緒に暮らしていますにっこり

 




  


    

ただいま公式LINEにて

不安でたまらない時にやっていた事5選

プレゼントしてます♡

公式LINEから『プレゼント』でも『ぷ』でも

何でもいいわニコニコ

ぷから始まる言葉をメッセージしてね飛び出すハート




IDからも検索出来ます ⇒@tlr8474d







やっぴ~\(˙꒳˙ )/みんな元気?



今日は午前中ゴロゴロしてて


昼過ぎ

に洗濯物を干したんだけど…







乾いたわニコニコ




夏、素晴らしいね👏✨











私さ~

朝、近所の洗濯物を見る度に

自分を責めていたことがあったの。





昔、アパートの4階に住んでたんだけどさ


産後うつやら全般性不安障害やらで
なかなか思うように家事が出来なかったのね。





そんな中



朝、周りのお部屋から

ベランダに出て
バサッバサッ
って洗濯物を干す音


が聞こえてくると




お前はまだやらないのか!!
この役立たずが!


って言われている気がしてたネガティブ








窓から外を見ると


他の家では既に
洗濯物が庭やベランダに干されてて



朝から掃除機の音が聞こえる時もあってね




あー
みんなちゃんと
朝から家事してるのに

私はなんてダメなんだろう…


こんな私が主婦なんて
家族に申し訳ない。

旦那も子供も可哀想。


別の人がお母さんなら良かったのに。




って

周りと同じように動けない自分
を責めてたのよ~~悲しい











それが今では…



朝9時過ぎに起きて
そのまま昼までゴロゴロしてたわよ꜀(.௰. ꜆)꜄




周りの家のお母さん達は


朝も早よから

洗濯物干して、
パートに行ったようですわにっこり









自分の家は洗濯物干してなくて

周りのお家では洗濯物が干されてる。






昔だったら
自分を責めて、

旦那と子供を
可哀想に仕立て上げる案件です。






可哀想な旦那。
こんな私が奥さんなんて。


可哀想な子供。
こんな私がお母さんなんて。







さてさて
この思考。




誰が得する?
凝視え?誰得の思考なの?








サムネイル
 
可哀想な旦那
こんな私が奥さんなんて。




とか


サムネイル
 
可哀想な息子

こんな私が
お母さんなんて。



とか




可哀想に仕立て上げてるの、

実は
自分なんですよ
(*σ´Д`*)





















私が
ダメな奥さん、お母さん
と思わなければ



可哀想な旦那と子供
は消えるのですよニコニコ飛び出すハート








洗濯物を
から干さないだけで
ダメな奴

な訳ね~じゃん爆笑だはははは





夜干しときゃいいじゃん

乾燥機使えばいいじゃん

部屋干しでいいじゃん

クリーニング頼んじゃえばいいじゃん

ファブリーズシュッシュしときゃいいじゃん

使い捨てでいいじゃん

他の家族がやりゃいいじゃん




そもそも
裸族だったら
洗濯物なんか出ねーし爆笑爆笑爆笑











そう、



あなたは
ダメなんかじゃないのに

変な固定概念

自分を罪人にしてるのですわ



おお…
自己犠牲がすぎる不安






自分をそんなに責めないでニコニコ
自分を罪人にしないでニコニコ






私、
初めて飼った猫はシャム猫だったのよ。

ただ
居てくれるだけで良かったの💕
今でもシャムは特別な猫ちゃんฅ^•ω•^ฅ









そろそろ募集開始致します


『笑顔咲くにこにこ講座』説明会付き

にこにこカウンセリング




私が不安に押しつぶされていた時に

見ていたサイト5選

公式LINEからプレゼント🎁中💕





公式LINEから

『プレゼント頂戴』

でも、

『ぷ』でも『プ』でもなんでもいいわニコニコ

とにかくぷで始まるなんかメッセージしてみてね





あなたの日常、お聞かせくださいスター




IDからも検索出来ます ⇒@tlr8474d


誰にも見られませんので是非どうぞウインク







 


 

 

  メルカリ


登録時に入力して500円分ポイント貰ってください(^^)
 
招待コード:AFFWYR
 
まずはアプリをインストール↓↓↓
 

売れやすいよ~♡





 
 

  PayPayフリマ


紹介コード8AHS4K
 
 
 
 売れたら利益率良し🙆‍♀️


 
 
 

  ポイントインカム

 

 

ポイントサイトのポイントインカム

 
 

ポイントはTポイントに変えて

毎月20日に無料で爆買いです指差し飛び出すハート




 
 

  マクロミル

 
 

スキマ時間でアンケートに答えてお小遣い稼ぎしませんか?
コチラのURLから登録してアンケートに答えればボーナスポイントがもらえちゃう。

 
マクロミルへGo

 

 

マクロミルは振込手数料がいらないから

最近は現金で貰っちゃってます♪



埼玉 3歳 2歳 1歳 言い間違え プレ幼稚園 幼稚園 小学生 10歳 小学4年生 中学生 中学校 受験生 男の子 女の子 ワンオペ育児 ワンオペ モラハラ 旦那 子育て イラスト 絵日記 エッセイ  知育 幼児教育 保育園 幼児 高校 高校生 高校1年生 小学5年生 年の差 ポイ活 メルカリ PayPayフリマ ラクマ フリマアプリ 副業 メンタル パニック パニック障害 鬱 産後うつ 適応障害 不安障害 カウンセラー カウンセリング