暖かメニュー

今日からまた雨。

寒いです。

いつになったら、玄関にハロウィンの飾り付け出来るのか…
今月終わっちゃうニコ


今日の朝食。

バナナのパンプディング。
この前、パンカップグラタンを作った時の、くり貫いた中身で作りましたウインク
シリコンパウンド型、真ん中が膨らむニコ
ナッツとハチミツをトッピング。



今夜もヘルシーに！！

洋風おでん。ソーセージ、大根、ベーコンを巻いた白菜。(粒マスタードで)
ローズマリーベイクドポテト。
なす、パプリカ、オリーブ、チーズのバルサミコマリネ。サラダの代わり。


…微妙に、食材が乏しい。
でも、明日は乗りきります。


平日はヘルシー

今日は久しぶりに晴れましたが、今日だけかなぁ。


今日も通常メニューですよーチュー

白身魚とジャガイモのグラタン。昨日の残りの豆腐も。
カレースープ。味付けに困ったときのカレー味チュー
椎茸とか大根とか。ココナッツミルク入り。
ゴボウとキャベツのサラダ。ゴママヨ。


柿を貰ったんだけど、私はあまり好きではない…ニコ

なんかいい食べ方ないかな。


平日

今日も雨。


今日の朝食は、久しぶりにマフィンウインク
レーズンとオレンジピール。
生クリームとメレンゲでしっとりさせて、ノンオイル！
ナッツをトッピングしてみましたチュー


今夜は、通常メニューです。

普通のロールキャベツ。
キノコの豆腐オムレツ。
甘長唐辛子のグリル。バルサミコソース。
サラダ。

オムレツは、やっぱりオーブンで焼きましたウインク
豆腐が入った生地でも、キレイに焼ける！

しばらくは、通常メニュー！！