グラノーラバー早朝にかけて、ちょっと雨が降ってました。今日の朝食。グラノーラバー。おからに大豆粉、全粒粉、ハチミツ、バターなどでつくったボトム。グラノーラと刻んだカシューナッツを乗せて焼きました。ギュ～っと、埋め込んだつもりでも、ポロポロなって食べにくいですがアザラシのようなメル…やっぱり暑いの？？
