いいかげん、朝食のネタもなくなりそうですが、今日はダンナさんのリクエストで、豆乳焼きプリンです。
トロトロより、卵たっぷりのしっかりプリンがうちの定番です！
粉を使わないので、糖質制限向きかな♪
砂糖はダイエット甘味料で。
カラメルも、甘味料で作ってみました。
糖質制限初めて、約2ヶ月経ちましたが、ダンナさんは2㎏くらい痩せました。
制限の仕方がゆるいので、こんなもんか。
まぁ焦らず続けていきたいです。
因みに私も、結婚してから3㎏くらい太りましたが、糖質制限のおかげか、仕事をし始めたおかげか、少～しだけ、痩せました。
糖質制限も向き不向きがあると思いますが、ダンナさんはとにかく血糖値重視なので向いてるかな？
私はもしかしたら、カロリー押さえる普通のダイエットの方が向いてる気がしますが(基礎代謝量がめっちゃ低い！)、とりあえずダンナさんメインのダイエットなので、この食生活で頑張りたいと思います！
トロトロより、卵たっぷりのしっかりプリンがうちの定番です！
粉を使わないので、糖質制限向きかな♪
砂糖はダイエット甘味料で。
カラメルも、甘味料で作ってみました。
糖質制限初めて、約2ヶ月経ちましたが、ダンナさんは2㎏くらい痩せました。
制限の仕方がゆるいので、こんなもんか。
まぁ焦らず続けていきたいです。
因みに私も、結婚してから3㎏くらい太りましたが、糖質制限のおかげか、仕事をし始めたおかげか、少～しだけ、痩せました。
糖質制限も向き不向きがあると思いますが、ダンナさんはとにかく血糖値重視なので向いてるかな？
私はもしかしたら、カロリー押さえる普通のダイエットの方が向いてる気がしますが(基礎代謝量がめっちゃ低い！)、とりあえずダンナさんメインのダイエットなので、この食生活で頑張りたいと思います！