「今日も疲れた…」とベッドに倒れ込んでいませんか？
実は「疲れた」と口にするだけで、脳がその言葉を潜在意識に刷り込み、体を余計に疲れさせると言われています。
じゃあどうすればいいのか？
答えはシンプルで、「今日も頑張った！」に言い換えること。
たった一言で、気持ちも体も前向きに切り替わるんです。
今日はそんな潜在意識と「ノート習慣」を掛け合わせて、自分という事業を加速させる方法についてお話しします。
◆引き寄せは“書くだけ”じゃ足りない
私もかつては引き寄せの法則を信じて、ノートに願いを書くだけで叶うと思っていました。
でも正直、それでは動かない。やっぱり行動がセットでなければ、状況は変わりません。
ただし潜在意識の力は確かにある、と身をもって体験しました。
例えば会社員時代。ある日、突然「売上総利益を2億円上げろ！」と無茶な指示が出されたんです。
利益率10%なので20億円の売上案件を取れという話。正直「意味がわからない」と思いました（笑）。
でも毎日「どうやったら達成できるか？」を考えていたら、不思議と案件が舞い込んでくる。
結果、目標は達成。翌年、私が抜けた後は未達に終わったそうで、改めて潜在意識の力を感じました。
独立してからも同じ。
「3年でサラリーマンの年収を超える」と決めたら、気づけば案件が次々と入ってくる。
これも意識＋行動の組み合わせのおかげだと思っています。
◆ノート習慣で潜在意識を味方にする方法
やり方はシンプルです。
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1年後、3年後、5年後の自分の理想像をノートに書きなぐる
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そのうち、まずは1年後の詳細像を決める
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達成に必要な行動を「各月ごと」に落とし込む
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毎晩、翌日にやることを書き出す
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毎朝、ノートをチェックし進捗を確認する
→ズレがあれば修正（前倒し・後ろ倒しどちらでもOK） -
夜は1日の反省と翌日のタスクを書き出す
こうすることで、理想像と日々の行動が自然とリンクします。
書き続けることで感情に流されず「今やるべきこと」がクリアになり、気づけば1年後には目標が現実になっているはずです。
潜在意識＋行動＋ノート習慣。
これが、自分の未来を最速で実現するための最強ツールだと断言できます。
本日もありがとうございました😊