痩せる、痩せる、痩せるっ
と言っておきながらどんな方法でダイエットをしようか、ひたすら調べておりました。
(ダイエット宣言が少し先走りしてしまったのは内緒で・・・)
運動するには時間も必要だし体力も必要だし・・・(怠けって言わないで～)
ダイエット器具は置くスペースを考えなければならない・・・
サプリ系は飲み忘れの可能性大・・・
体に塗って脂肪燃焼！のボディークリーム系も効果があるのか信じがたい・・・
とりあえず最近ブームの物を多数購入。
酵素水・スムージー・とま美ちゃん・こんにゃくチップ・おからor豆乳クッキー・サウナスーツなどなど
こんなものまであるんだ～と思わず感心してしまいました！(新しいもの好きなのでホイホイ買ってしまう・・・)
それぞれ少し試してみたのですが、やはり流行りの物、無理することなく使うことが出来ますね！
(サウナスーツは少し・・・いや、だいぶつらかった。笑)
全部を使ってダイエット！というわけにはいかないので、どれを使用していくか考えるか( ^ ^ )