本日は休足日～健康診断

昨日の練習で

一体何があったんだ？

今朝は

両膝の下に痛みが出た

ふくらはぎと前腿も筋肉痛

足の爪は無事

あのシューズは

合ってるのかな～

今日は健康診断があって

ここのところ

結構走ってるから

数値の変化を

ちょっと期待してた

特に体脂肪がね

筋肉ついたから

きっと下がっていると

そしたら

体重も体脂肪もBMＩも

身長も腹囲も何もかも

去年と1ミリも変わってない……

うそーん、そんなことってあるのーーー