今朝も寝坊したー
時間がなかったので
30分くらいウォーキングした
いつも通り？ツバメ探し
今日はどの路地にもいなかった
今日はウォーキングなので
もしやと思い
絶対にランニングでは走らない坂の上に行った
ずーっと坂を上っていった先には
横浜市の保全林が広がっている
蛍も出るような広い森林だ
いた！！
森の上をグルグル旋回していた
なんとなくここが気になった
以前から彼等が餌捕ったりする場所なんじゃないかと思ってた
そうかー
ここで餌捕る練習とか
渡りの前の食いだめとかするのかな～
などと想像巡らせながら
私はウォーキングを続けた
本当は走りたかったけど
（準備体操もしてないし、ウェアも着てないし）
今日は夜にRDCの練習会あるし
と、思ってガマンガマン
夜は練習会が始まったら雨が降り出した
うわー雨だーさげぽよ～
ちょっと肌寒いし
今日はガード下（屋根下）でやる動きに変更？
ワクワク
「山下公園に移動して、ダッシュ250m×10本いきます！」
やるんか～いっっ
てかてか、ダッシュってなに？
ダッシュ２５０ｍってなに？
10本ってなに？
10本やったら２５００ｍになっちゃうよ？
２５００ｍって２．５ｋｍだよ？
知ってる？
この人達、大丈夫？
脳みそ筋肉？
なに、サラッと当たり前みたいに言ってるの？
早歩きに毛が３本生えたような走りしてんのよ、わたし…
朝、余力が残ってたら５０ｍダッシュやったりやらなかったりなのよ、わたし…
こんなこと生涯やったことないし
どうなっちゃうの？わたし…
脚、壊れちゃうかもよ
意識なくなるかもよ
がくがくになって帰れなくなるかもよ
不安がグルグル
もう１本目から
みんなについていくどころか
こなすのに精一杯
３本めくらいから言葉発する余裕なし
６，７本と止まったら動けなくなりそうなので
足と手を常に動かし続ける
９本目にスピードあげてと声がかかる
何言ってんすか？
もう、意味が分かんない
「はい、ラストー！」
なんかスイッチ入った
もう、壊れてもいいやって思った
そんときはそんときだって
で、私の残りの体力全部使って走った
息できない
気持ち悪い
戻しそう
みんな、笑ってるよ、うそでしょ…
しゃべってるし
まだまだ余力ありそうだわ
こんなしごきみたいな練習…
中学生の時のテニス以来かも
覚えてないけど
練習後、まだ雨はポツポツ
急に体が冷えてきた
とりあえず、意識あるな
よしっ
歩いて車まではいけそうだ
この練習、ひとりでは絶対できない
つか、やりたくないかも
みなさん、マジで
意識高すぎっ！
意識高すぎ、高杉くんだよ
すごすぎる…
なんもいえねぇ
練習後、みんな帰ったあと、しばらく休んでやっと笑えた図↓
本日の記録↓
