朝から外出の予定ありで
朝は支度が忙しいので
本日は休足日にしました
つい３日前に休んだばかりなので
ちょっと迷ったけど
時間短縮して歩こうかな、とか
でも、休むときは休もうと決めた
休んだからって
やってきたことが全部リセットされるわけでもないし
振り出しに戻ってしまう訳でもない
なんか、休むことがさぼってるような感覚とか
休むと積み重ねたものが失われるような感覚がある
そんなことないって分かってるけど
一瞬、抵抗感じちゃうんだよなぁ
この感じと向き合って
掘り下げて突き詰めていくと
何をやっても続かなかった自分
に戻ってしまうかもしれない恐怖からきてるんだなーと気づける
あーそれが怖いんだなって気づけると
もう、今までの私じゃないから大丈夫
っていう思いも出てきてくれて
そっか、じゃあ休んでも大丈夫だって思えた
本日の記録↓
