本日、過去最高更新！

平均歩数２０００歩

車は自分の足

運動歴ゼロ

の私が

今日は電車に乗り

昼間そこそこ歩き

夜も歩いたので

旅行でもないのに

１日に８０００歩達成できた！

旅行に行ってこのくらい歩くと

夜には足がだるくてだるくて仕方なかった

今日は意外と疲れてない

足も痛くない

歩いている時は平気だけど

腰は曲げる時にちょっと痛い