１０連休は、旅行の予定はなし。
いつも通り過ごしてます。
今日は、午前中デスクワークして
午後から部屋の片づけをして
夜は近所の天然温泉スーパー銭湯へ行ってきました
意識的に歩くようになってから
まだ５日だけど
変化がありました。
睡眠時間が１時間増えた！
これって私的にすごい変化の気がする
今までは６時間だった、
習慣で必ず目が覚めてたのに
ここ数日はずっと７時間寝てる
今日はほとんど外に出てないけど
家の中でずっとちょこちょこ動き回ってからか
ひきこもりで、３０００歩超えている！
あと一日で平成の時代が終わるんだなぁ～
平成は次の時代につながるいい経験時代だったなぁ～
令和の時代はすげー時代が到来する予感
本日の記録↓
