遅くなりましたが・・・

遅くなりましたが、先月末つくばマラソン走りました。

去年もこの大会に参加したのですが、収容車疑惑があった
苦い思い出のある大会です。

はてさて、今年はどうだったのでしょうか･･･

今回はasahiさんにペーサーしていただきました。
（私専任ですよぉ。贅沢ですよね）

天気は快晴なので日差しはきつい。気温はまあまあでした。
ものすごく参加者の多い大会でしたが、
陸連登録してたので、順調にスタート♪

５キロ、１０キロもほぼ順調♪
でも、なんかこのままペースを上げられないような不安が･･･
どこが痛いというのはないんだけど･･･

１５キロ
やはりペースが上がらない･･･
早くも息があがってしまった･･･
「えーーー、ここで？まだ早いでしょぉ」
と思いながらも、足は動かず。
しつこいですが、痛いわけではないんです･･なぜ

２０キロ～２５キロ
もう３３０はキビシイと思って、なんとかこのままのペースで
いって自己ベストを狙おうと決めました。
折り返し地点では、知り合いが応援してくれてたので
そこでパワーをもらいました。

３０キロ
ココでちょっとしたアクシデント発生
２７キロ付近で突然腹痛が。
練習でも走っててお腹が痛くなることはなかったのになぜココで？？
トイレに行かずにはいられなかったので、３０キロ付近の給水所で休憩。
並んでたのだけど、なぜか前のひとが出てこない･･･
しょうがないのでちょっと離れた別のトイレへ。
ちょっとだけ時間ロスしてしまいました。

４０キロ、ゴール
休憩のあとはひたすらゴールを目指して走る、走る
んーー、これはサブ４も無理かと諦めかけてたけど、
残り３キロくらいで、もしや間に合うのでは？って感じだったので、
意地でもサブ４でって思いで走る走る

結果、なんとかサブ４は死守できました。

5K ：25'50
10K：25'47
15K：26'26
20K：26'33
25K：26'59
30K：28'31
35K：34.09
40K：30'10
42K：11'52
計：3:56'23

今回のつくばも厳しいレースでした。
体調管理って大事だなぁと感じたレースでした。
そんなレースのペーサーとして、補助してくれたasahiさん、
ホントにありがとうございました！助かりました！
また、沿道で応援してくれた方々、ありがとうございました。

今回、結果は出せませんでしたが、今まで練習してきたって
充実感はあります。これまでの練習のなかで、走行距離は一番ですから･･･

まだまだレースは続きます。
このChallenge３３０で練習してきたものは、
これからの練習にも生かしていきます。
また、チャレンジしますよ！！

最後に、岩本さん、ＭＹ☆ＳＴＡＲ本メンバーの皆さん
一緒に頑張ってきた３３０の皆さん、応援していただいた皆さん、
本当にありがとうございました！！

12/3,4 chinatsu327★達成★ 皇居練習会

昨日の皇居練習会は

水曜日よりは参加者が多かったけれど

やっぱり少なめだったな～

さみしい

湘南、大田原、つくば、河口湖と

関東近郊のおおきめのフルマラソンの

レースが終わって

休憩中かしら

週末１２月７日（日）は福岡国際マラソンですね

１２：１０　スタートです

http://www.fukuoka-marathon.com/index.html

いつもペーサーをしてくださっている

ＭＹ☆ＳＴＡＲの

ゆーじさんと

そして

先日お伊勢さん健康マラソンでも

ペーサーをしていた

まつたけさんが

走りますね

ホノルルマラソン組みは

最後の峠もありますが

ワンセグで

お二人の勇姿をチェック

みんなで応援しましょう

ぜひぜひこの大舞台で

ベストタイム更新を目指して

全力だしてきてください

応援しています

12/2 chinatsu330 ランステ サブフォーチャレンジ

昨日も

ランナーズステーションに集合して

『サブフォーチャレンジ』の

ペーサーをさせていただきました

みなさん

湘南マラソン

つくばマラソン

河口湖マラソン

などなど

各地のレースで

ことごとく

サブ４をクリア

素晴らしいです

本当に

いつもきっちり練習を

されていたので

結果がでたことが

本当に

よかったな～って

思います

足柄峠もみんなでまるで

毎週のイベントのように

行ってるんですよね

私も頑張らないと！！

昨日は

２８分ｸﾞﾙｰﾌﾟでしたが

みんながあまりに

楽々と走られるので

３周目は

２３分で

終了

みなさん

もう少し速いｸﾞﾙｰﾌﾟに

入ったほうがいいと

思うほどでした