11/26 chinatsu343→327 皇居練習会

昨日は

仕事が終わらずに

練習会に遅刻しちゃいました

バンドゥーシュで着替えて

千鳥が淵公園へ渡る

信号で待っていると・・・

良一さんたちのグループが

下っていくのが見えました

次にりなさんのグループ、

そして岩本さんのグループ

最後に西さんのグループが

走っていきました

私がいつもの集合場所に着いた時

もうどのグループも残っていませんでした

逆走しようか順走しておいつこうか

迷いましたが

きっと追いつけるだろう!!って

思って

順走でおいかけることにしました

まず

りなさんのグループに

追いつきました

次に

岩本さんのグループに・・・

このグループは２８分グループで

その中には

今週末の調整ランの人たちが

いました

このグループで少し一緒に走って

息を整えてから

また少し速いスピードで

走りました

すると

竹橋の坂を登る手前のところで

やっと良一さんたちのグループに

おいつきました

だまって後をついて走っていると・・・

ニッシーが後も振り向かずに

『ランナーきてるから道あけて』って

かおりんにささやいています

私は焦って

『あっ、私、私』って

声をだしました

『な～んだ！やっぱりその大きな足音は

ちなっちゃんだったかぁ～』って

言われちゃいました

このグループは

かおりん、じゅんちゃん、ニッシー、

マコトさんでした

そう

先日大田原で３３０を目指した

メンバーです

みんなレース後すぐなのに

練習会来たんだね～

えらいぞぉ

みんなでおしゃべりしながら

走りました

２７分グループでしゃべりながら

ＪＯＧできるなんて

みんな進歩しましたよ

大田原でのアクシデントの話は

つきません

まことさんが

ゴール手前貧血で

顔面蒼白だったことや

飲み物のことなどなど

反省点は数限りなくありました

やっぱり大田原は

結果的には楽しかったな～

みんな次のレースに向けて

リベンジを誓っているようでした

リベンジって・・・

全員自己ベスト更新してるから

その言葉の使い方は間違っているような・・・

今日はあいにくの雨ですが

練習会の時間までにはやむのでしょうか

結果

1周目　23’37（みんなを追っていたのでペース速いです）

2周目　25’45

3周目　24’15

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