小さすぎて・・・

水曜日の練習会はすっごく寒かったです。

それなのに私ったら、先週までロングタイツでは暑くてダメなんだって思って、今日はハーフパンツを準備

勿論マイスターTーシャツで

しかし走ってみると、やっぱり暑いので正解でもロングタイツでよかったと反省しています。脚のサポートを考えるとね。

1周目　２５’３１

2周目　２４’５８

3周目　２５’２４

ｔｏｔａｌ　１：１６’２２

1周目：　何となく辛く、止まりたい衝動にかられます。今週は木曜日は来れないので絶対に3周しなきゃって

2周目：　何となく付いていけました。苦しさも同じです。でも1周目より軽く感じました。勿論ラストはいつものハアハア

3周目：　給水後、すぐにおいて行かれました。でも今日は何故か気持ちが切れずにいたのです。

でも始めの下りで飛ばすと後が・・・って思いつつもランナーも多くそんなに飛ばせなかったです。

でも仲間の背中をしっかりと追っていました。パレスホテル付近で雨　シューズが新しいし、この1足でレースに出るのに早く戻らなきゃみんなも待たせているって見知らぬ人をﾍﾟｰｻｰにして途中まで頑張り、最後の直線でスパートをしようとしたら、二人組のランナーに阻まれてしまいました。遅くもなく微妙なペースなんです。この2人に付いていこう　　って思ったけど、やっぱり遅い。ゼーハアゼーハア言いながら道を空けてもらいました。気持ちよく空けていただけてスパート万が一にも彼らに追いつかれたら申し訳ないっって思って頑張りました。