10/21（火） chinatsu343 皇居自主練習

もうこんな時間になってしまった・・・

昨日も皇居を自主練で走ってきました

最近は皇居は本当に混んでいるので

速く走りたいときには逆走はちょっと

迷惑かな？と思い

順走で・・・

ランステのアクティブレッスンの方達が

大勢走っていました

みんなに

『頑張って～！！』

と声をかけながら

走ります

足柄を走った後だから

足が軽い

うん？？？この表現おかしいかな？

でも、最近足柄の後は皇居で走ると

スピードが出る感じなんです

２周目走っていると

局ちゃんが逆走してきました

声をかけあって

別れたのですが・・・

その後すぐ

すご～いダッシュで局ちゃんが追いかけてきて

くれました

なので

その後は一緒に

ラン

二人で話ながらだけど

２５分ペースで

気持ちよ～くラン

風になった気分で

気持ちよく

昨日もすっごく楽しい

練習となりました

局ちゃん

一緒に走ってくれて

どうもありがとう

今日も

これから

皇居に行きま～す