一応復帰。

復帰しました。皇居練習会。

いつもの25グループ。
1周目と2周目、足の疲れは完全に取れていました。でも2周目竹橋あたりから
足が動かなくなってきます。

3周目。アクセル踏んだつもりですが、回転数(ピッチ)があがりません。ギアチェンジしてストライドで稼ぎます。ガス欠なのか力が入りません。追い込めないので息もあがりません。

Koalaさんにあっさり抜かれます。3周目なのにフォームが全然乱れてません。うーん、かっこいい。後姿に思わず見とれます。

遅れること10秒くらいでついていきますが、なかなか追いつけません。竹橋の坂上ってカーブしたあたりからずるずる引き離され、結局20秒ほど遅れました。

結果：
1周目：24'50"
2周目：24'02" くらい
3周目：22'36" くらい

またまた一歩後退。10km以上走るのは2週間ぶりだったからか、カロリー補給不足か、それともまだやっぱり本調子じゃないのか、買ったばかりのRT965になじんでないのか...　言い訳はいろいろあります。

走り終えてしばらくすると、やはり問題の右足首が痛み出しました。今日もちょっと歩くのに支障があるくらい。

うーん、どうしたものか...