久しぶりの木曜日練習会☆ | Challenge 330

久しぶりの木曜日練習会☆

昨日は久しぶりに木曜日の皇居練習会に参加して来ました~走る人(←いつも水曜日なんですニコニコ
足柄峠を走ってから、中1日で26分からのグループで走れるかな~はてなマークはてなマークとドキドキしながら、早めに皇居に向かい、ストレッチ三昧べーっだ!皆さんとおしゃべりする間もなく30分位木陰でコッソリ(笑)実は右腿が相当硬くなっていて気になる所もあり「大丈夫かしらん汗」と思っていたので結構必死あせるあ~んなにストレッチやったのに疲れているとすぐ固まっちゃうのかしらはてなマークさすがに30分位やったら気になっていた所は大丈夫なったので26分からでGO音譜

今日のペーサーはあおぐさんニコニコ
思ってたより脚の疲れを感じず走れましたよチョキ…3周目の途中まではべーっだ!が、またもや2周目の給水時で気が付きました…タイムが計れてないあせる3周目の前半がそんなに辛く感じなかったのはその事が頭から離れなかったからかもしれません(笑)今回は失敗しないように、わざわざ以前使用していた時計を持ってきたのに…ナンテコッタショック!実は9月から練習会に復活してまだ一度も成功していません汗やっぱ新しい時計を買わなきゃダメかなガーン

1周目 26.04
2周目 25.07
3周目 24.07
total 1時間15分18秒

今回は前回ひとり旅になった所よりキョリを伸ばそうとガンバりました走る人…が坂をガシガシ上がった所でとうとう力尽きちゃいました…ガーンでも先週よりは粘れているから良しとしよう音譜…来週こそはガンバルぞグー

もうスパルタスロンはスタートしましたよね!?
先程マツタケさんのblogに「そろそろスタート」と書いてありましたし…
去年もスパルタスロンのHPのLive Results を見ながら応援していて、途中から岩本さんの名前(順位)がガンガン上がって来た時は大興奮メラメラ今年も岩本さんはもちろんの事、出場されている本メンバーのみなさま(もちろんサポートのちなつちゃんも(^_-)☆)ガンバッテ欲しいですよねニコニコ東京からみんなで応援パワーを送らなきゃ…ねグー