雨降らず・・・よかった～

雨が降っていたんですね

会社にいると

全然

外の様子がわからなくて・・・

5時頃

局ちゃんからメールが

「今日練習会あるのかな」

って・・・

雨降らなくて、よかったね

７時に皇居に到着

今日は練習

お休みなのに

Yちゃんが私を

待っていてくれました

旗に寄せ書きしに

わざわざ来てくれました

段々と

チャレメンのみんなが皇居に集まってきて・・・

「おめでとう」

って言ってくれます

ありがとうございます

岩本さんに前に呼ばれた時は

はずかしくて

ちゃんとありがとうって言えなかったけれど

ほんとうに

みんなが言ってくれる

「おめでとう」

が嬉しかったです

しっかり

幸せになります

３３０達成して

ちゃ～んと

前に出れるように・・・

さ～練習、練習

今日は

あおぐさんが

ペーサーさんでした

懲りずに

２５分グループです

走り始めてすぐ、坂を下っている時に

３３０のひと～って聞いてくれました

私と

もう一人

（よく話してるのに名前知らなくてごめんなさい。

火曜日もコソ練中話をしたのにね～）

え～

他の７人は

みんなサブ３とか？？？

それ以上？？？

うわ～

みんな速くていいな～

私も速くなりたいなぁ～

でも

こんな風に

サブ３以上のレベルの人たちと

一緒に走る機会なんて

そんなにないですよね

幸せだわねぇ

今日は

涼しかったんです

１周目、２周目

楽しかった～

私たちのグループが

最後に走り始めたので

他のグループの人たちに

追いつく感じ

「がんばって」

って声をかけて

すると

「頑張って」

って言ってもらえる

頑張ろう

３周目

しっかり給水して

がんばるモード

坂をくだりながら

自分自身に言い聞かせるように

あおぐさんに

「毎日ベスト更新」

です

って宣言

本当は

かなり自信がなかったの

久しぶりにチャレメンに参加した

王子も一緒だったし

王子と一緒に走るなんて

１年前は考えられなかったんだよね～

もちろん

私はいっぱいいっぱいで

王子は流してるんだけどね

３周目

みんなからずっと遅れちゃったけど

紅一点

がんばりました

昨日より本当に自己ベスト更新

来週は

スパルタスロンの応援で

ギリシャ　に行くので

ゆっくり休んで

また

再来週

ビルドアップに挑戦です

結果

1周目　24'57

2周目　24'04

3周目　22'36

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