昨日の記事で「ホ・オポノポノ」（音がかわいいですね・・(笑)）のことを取り上げましたが、
とても簡単なことだったので1日中暇があれば、いや何かをしながらでもやってみました。
これ、イイかもしんない
まだやりはじめなので確実に効いたと言えるかわかりませんので、
もう少し検証が必要かもしれませんが、私的に効果があったかも！？な事があるので
シェアしたいと思います。
ちょっとでもどなたかのお役に立てたら幸いです。
①我が家の愛犬が大人しくなった
ハイパー元気な犬種を飼っています。コイツは我が家の息子が大好きで、友だち？おもちゃ？遊び相手？どう思っているのかわかりませんが、近くを通ったり見えないところで話し声が聞こえるとワンワン吠え捲ります。またガンガンジャンプしたりして暴れまくります。なのでリードは家の中でも子供がいるときは繋いでいます。じゃれ合うと負けてしまうので。。。
そんな愛犬ですが、ワンコの顔を思い出しながら「ありがとう、ごめんね、許してください、愛してます」と何度もつぶやきました。家に帰ってからも顔を観ながら唱えました。ハイパー加減はいつも朝が特にウルサイのですが、なんといつも騒ぐタイミングでまったく騒がず、大人しく尻尾を振っているだけ・・・これが数回ありました。
あれ？体調でも悪いのかな？と思うと、そうでもなさそうで近づくと元気にじゃれてきます。エサも普通にバクバク食います。
どうしたことなのか・・・たまたまなのか？
でも明らかに騒ぐタイミングで大人しかった。もう少し様子を見てみたいと思いますが、やりはじめてからの出来事だったので効果があったのかもと思わざるを得ません。
②嫌な出来事、嫌な相手に対する気持ちをすぐに静めることができた
プライベート、仕事上両方でちょっと嫌なことがありました。
そこで、その嫌な事に該当する人の顔を思い出しながら唱えてみました。もちろん心はこもっていません（笑）
最初はなんとなく嫌な感じでしたが、だんだんそういう気分も消えて来て、また以前の冷静な状態にすぐに戻れました。相手がしたことに対する陰陽を考えてみることも行うと、自分の中で納得もできました。
嫌いな人、苦手な人に対する自分の中のイヤな感情を消していくのにも効果がありそうだと感じました。
まあ考えてみたら心の浄化なので効果があって当然かもしれませんけどね
こんな感じでした。
また何か結果が出たらシェアしたいと思います。
今日の喜念
『このブログを読んだ皆さんの心が浄化される
』
今までの小さな奇跡
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