朝食
つぶあんグッティ
1個
昼食カップヌードル・シーフードカレー＆チーズ1個朝食ヨーグルト100g砂糖
夕食ほっともっと ハンバーグ＆焼肉(おかずのみ)
間食梅酒サワー2杯柿の種＆ピーナッツ(ソルト＆ペッパー)スティックチーズ1/2本
このBlogは個人的な記録の為に作りましたので、
コメントやメールは全っ然求めてません
食生活の記録なので、
『こいつ、これじゃ太るな～』とか思われるかもしれません。
それは、重々承知しております。
ですが私の性格上第三者から色々言われると、
それだけで続けなくなってしまいます。
(へそ曲がりの気まぐれ人間なので…)
励ましや応援だったら嬉しいけど、
恐らくそんなコメントやメールはもらえないと思います。
そんな訳で応援してくださるのでしたら、
このBlogの読者となって
の前で応援してください
