4/23 ウォーキング 7㎞

4/24 ウォーキング 9㎞(途中、1㎞×2はjog)

4/25 休足

4/26 帰宅ラン 12.1㎞(4:32/㎞)

今はのんびりしてます

お陰で、すっかりおデブしょぼん

先日買った服が着れなくなる日も近いシラー



Android携帯からの投稿