なにわ淀川ハーフマラソン結果

11:10スタートの暑い中、両親とハーフマラソンに参加

2週前のアップダウンコースのレースで、腰、足の付け根がさらに固くなってしまったので

今日は無理して走らないのを課題にして走りました

5㎞ 17:31
10㎞ 35:31(18:00)
15㎞ 53:36(18:05)
20㎞ 1:12:14(18:38)
GOAL 1:16:08(3:54)

総合3位

タイム的にもダメですが、まだまだブレーキのかかるフォームになっているので

何よりもメンテ優先が良さそうです