急遽

今朝は、RIKIくん、ＮＧ師匠と皇居&神宮外苑までの散策ラン

なんだかんだで105分jog(20㎞)できました

普段一人だと、こんな時間走ることはまずないので、いい練習が出来ました

夜、京都に変える予定でしたが、急遽、今晩も東京宿泊になりました

部屋からレインボーブリッジが見えるホテルです