木曜、金曜

7月19日 朝通勤ラン 6.0㎞

7月20日 帰宅ラン 12.0㎞

背中～肩甲骨にかけて疲労で固くなってるので、走るより先にしっかりほぐしたほうがよさそうです

時間見つけて、久々にスーパー銭湯通いしようかな

昨日は帰宅して遅めから、昔の職場の飲み会へ

『今何してるの』の問いに、『走ってます』と正直に言ってしまう自分

完全に異端児扱いされました