風邪

土曜から風邪が悪化して…休足

せっかくラン再開できたと思ったのに、情けない

6月30日 ラン 9.0㎞

7月1日 ウォーキング 4.0㎞

7月2日 ウォーキング 12.0㎞

だいぶ風邪が良くなってきたと思ったら…

明日からは雨の予報かぁ

まだまだ、まともに走れそうにない