ハードな新年度

今日から新年度

今月は臨時の仕事もぎっしり

早速、朝早くから、休む間もなく…ハードな一日でした

昨日のハーフのダメージは、風邪の後遺症の咳は少し悪化してますが、軽い筋肉痛くらい

遅くなってくたびれた今日は、短め帰宅ランだけにしておきます

計 帰宅ラン 8.0㎞

日が変わらないうちに寝ます