世間は、今日から冬休み
自分はいつも通りの仕事なので、夜勤明けに帰宅ラン&スーパー銭湯
休みになると、電車内の光景、スーパー銭湯
の客層がちがいます
なんか変な感じ
夜勤はたっぷり食べたので、さらにさらに体重アップ
そろそろセーブしないと新春ハーフ走れなくなりそうです
帰宅ラン 4.0㎞+11.0㎞(平均:4分35秒/㎞)、ウォーキング 5.0㎞
ようやく、ランナーズ2月号見れました

自分はいつも通りの仕事なので、夜勤明けに帰宅ラン&スーパー銭湯

休みになると、電車内の光景、スーパー銭湯

なんか変な感じ

夜勤はたっぷり食べたので、さらにさらに体重アップ

そろそろセーブしないと新春ハーフ走れなくなりそうです

帰宅ラン 4.0㎞+11.0㎞(平均:4分35秒/㎞)、ウォーキング 5.0㎞
ようやく、ランナーズ2月号見れました
