今朝の通勤は

ウォーキング、ランを迷った挙げ句…

明日夜までは、走れないので、ゆるゆるラン走る人

計 ラン 6.8 km(平均:4分45秒/㎞)

今日も!?しっかりストレッチしますニコニコ