通勤ラン

今日も、雨が降ったりやんだり

リュックにレインカバーをつけて、通勤ラン

新しいリュックになれなくて

ゆっくりしか走れないけど・・・

なんとか、休足にならずに済みました

朝　ラン 8.0 km、　夕　ラン　12.5 km

ここ最近の寝不足で、

夕方帰宅したら、しばらく爆睡してしまいました