2週連続フル、しかも
昨日は前半かっとばして大失速のレース
さすがに、ダメージきています
とはいえ、今のところ故障につながりそうな感じではなさそう
昨夜、グルメ
を満喫して
寝る前に、ストレッチをしていると・・・
何度攣りそうになったことか
ハムはいつものことですが、生まれて初めて、腹筋が攣りました
こんなところも攣るのね
もちろん足はいつものようにガチガチ
もう故障は嫌なので・・・しばらくは念入りにほぐします
今後は
3月20日 金沢ロードレース ハーフ
4月3日 福井駅前マラソン ハーフ
4月17日 かすみがうら フル
5月8日 仙台国際ハーフ
と続きます
今週はゆっくりして、来週から かすみがうらフル
にむけ、ぼちぼちがんばります
今日、仙台行きの航空券確保できましたもちろん、マイルを使った特典航空券です