2月の距離 ラン
319.1 ｋｍ、 ウォーキング
250 km
レース
2月6日 別府大分 2時間34分40秒 （68位）
2月20日 京田辺駅伝 3.6 ｋｍ 11分32秒 （区間2位）
2月27日 東京マラソン 2時間33分18秒 （70位）
相変わらず、走行距離は少ない・・・
疲労抜きは、jogではなくウォーキングしていることが多かった
右ひざ故障後、1月10日からラン再開して、4週間でフル
故障中も、なんとかウォーキングでつないでいたおかげか、
ゆっくりしか走れないけど、大失速はなくこなせた
別大後は、B-up、ハーフjogなどでつないで、初駅伝を経験
やはり短い距離に対応できる、動き・心肺機能はありませんでした
別大から間3週で挑んだ東京でも、3分30秒/kmは10㎞までしか持たず・・・
重心移動・フォームもまだ安定しない
とりあえず、東京マラソンのダメージは最小限で済んだので、
いちかばちか、間1週でびわ湖に出走し、20km・25km関門突破し完走をめざします