通勤ウォーキング

今日は、朝から明日夜まで出張夜勤なので・・・

早めに家を出て、少しだけウォーキング

歩いているうちに、結構暑くなって半袖でも十分

計　ウォーキング　6.2 km

明日夜までは、空き時間に筋トレを少しだけします