いつもどおり～！？

今日も、朝からしっかり雨・・・

お昼の買い出しも、出張先の目の前のスーパーですませました・・・

乳製品、金時豆煮、キウイフルーツ～は欠かせまへん

つい・・・　カントリーマアム（ファミリーパック）を買ってしまった・・・

開封したら最後・・・あっという間になくなります

『雪の宿』・・・お買い得な上に～塩気と甘さが絶妙で大好き

あと・・・食物繊維たっぷりの

オールブランチョコ＆豆乳ショコラ

いつもどおり、夜勤でも食物繊維は1日30g以上は摂取します