いつもの食欲～

昨日は、夜遅かったので・・・

昼からは、出張先で眠気との戦い

そんな中、食欲だけは絶好調～

夜勤に備えて、いつもどおりの買い出し

乳製品＆カントリーマアム

金時豆煮＆ゼリー＆お菓子

そのほか・・・・まだいろいろあります

今日は、補強、筋トレ、ストレッチ、ウォーキング：4kmのみ