朝は5:40に起きて、高松駅前を15分ウォーキング
してから朝食
へ
ブッフェだったのでついたくさんいただきました
2時間前に丸亀
の会場入りしてから、アップ
3kmジョグ+流し×5本![]()
まる2日走ってないので…さすがに重い
スタート地点
には20分前に集合しても日差しがあって暑いくらい
スタート地点まで5秒のロスくらい![]()
スタート後、まわりのハイペース
に流されるように突っ込んで入ってしまい・・・![]()
女子の有名選手
(ジェノベーゼ選手、天満屋の泉有花選手、大南敬美選手など・・・)
を途中つかまえながら…![]()
自分のペースで走れました![]()
ラスト5kmからお腹がぐるぐる鳴り
、気持ち悪かったけど…![]()
なんとか無事GOAL
できました
さて、結果です
5km: 16分45秒
10km: 33分52秒 (17分07秒)
15km: 51分22秒 (17分30秒)
20km: 68分54秒 (17分32秒)
GOAL:72分38秒 (3分44秒)
陸連登録の部 : 162位 (816人中)
スピード不足の現状にしては・・・・上出来でしょう
レース
後はシーザーサラダさんに混ぜてもらい、讃岐うどん3軒![]()
![]()
いきました
今から、レース仲間と高松でホテル
ディナー
です