疲労に・・・散策ラン～

昨晩が筋肉痛のピーク・・・

昨夜の出張中は、長時間座ると、立ち上がるのが大変でした・・・

今日は疲労のピークなので、ゆっくり散策jogでリフレッシュしました

平安神宮近く　：嵯峨乃焼（おいしい醤油煎餅）で有名な『小倉山荘 』も近くにあります

平安神宮東側の『おかきた 』：人気のおうどんのお店

吉田山から眺める　『左大文字』：自宅からすぐ

吉田山の階段の『紅葉』

本日のラン　　11.2 km　：　55分30秒　（平均：4分57秒/km）