今日も、朝から暑かった・・・
出張
で大阪に向かうとき、丁度、雨
・・・
蒸し暑くて
出張先に着いた時には、汗ダク
いつもどおり、お昼に、夜食の買出し
のため 大きなスーパーへ
今日も、しっかり買出しできたどす
そのほか、先週までの蓄え多数～
金時豆、ゼリー、カントリ－マアム、ホームパイ・・・・
土曜の大阪城3時間走
に向けてのカーボということで・・・
今日は、通勤ウォーキング、出張先での筋トレのみ 
今日＆明日は、しっかり足を休めます
今日、最寄り駅まで、通勤ウォーキング
していると
駅から歩いてくる若もの
が歩きながら、食べた終わったサンドイッチの包装紙を、ポイっと投げ捨て
最近よく、いわゆる、ゴミのポイ捨て を見かけます・・・情けないなぁ・・・いい大人なのに・・・
少し歩けば、ごみ箱があるのに・・・なんでポイ捨て
こういう若者が親になったら、どんな子供が育つのかな・・・