減量計画！？

2月始めから減量を開始して・・・はや2か月半経ちました

ここ4週間は現状維持・・・といったところ・・・

今日も昼飯後に体重測定です・・・

結果は・・・・68.9 kg　（）

今日は、夕方から別件の出張なので、遅い帰宅になりそう・・・・

レース前なので、無理はできないけど・・・

疲労抜きも兼ねて、軽いjogでカロリー消費しておかないといけまへん

今月は、昨日までに170km程度しかこなせていまへん・・・

これでは・・・痩せるわけありませんね

（単に、食べすぎなのですが・・・・）