いつもと同じで、木曜日は泊まり仕事
明日夜まではランニング
はできまへん
昨日風邪
気味だっけけど、なんとなく今日はよくなってきた感じ～
早めに休んでよかった
足をギブス固定しながら・・・なんとかトレーニングしようとしているスーパーランナーがおられるので
今日は、自分もしっかり職場の9階までダッシュ
しまくりますぜぃ
職場内でしっかりランニングシューズ
履いちゃってます
それと・・・・今日から気持ちを引き締めて・・・
5kg減量目指して、食べ過ぎないように
気をつけねば・・・・・
やっぱりグルメランナーでは速くなれまへんなぁ