じぶん人体実験室 室長ジョン♪です。
昨日の目標の、年賀状、今日は頑張りました♪
目標を書くと、さらに自分に強く印象付けられますね
↓この本を参考にしてます。
- 「3行日記」を書くと、なぜ健康になれるのか?/アスコム
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では、３行日記。
①今日一番失敗したこと
朝寝坊
時間がもったいないよね
②今日一番感動したこと
娘が年賀状のデザインをパソコンで、
集中してやっているその背中
③明日の目標
今日は、年賀状の３分の１を終えたので、
明日は、また３分の１を仕上げる!!!
