年末年始、いつもよりちょっぴり
旦那さんと長く過ごして気づいた口癖

「ほぼほぼ」

ほぼほぼ休めると思うわ~
ほぼほぼ渋滞してないやろ~

・・・

ほぼほぼ、ほぼほぼ言っていた旦那さん


かくゆう私は

「なんかな~」

なんかな、今日な・・
なんかな、あそこの店が・・

つい出てくる、なんかな~


二人で気をつけあい
今は出なくなってきましたが
私にはもう一つの癖が

昨年、リンパマッサージにいき
施術してもらったあと

 「首筋や肩がかなりこってますね
    常に肩が上がっているようなので
    おろすよう意識してみて下さい」

と言われました

確かに寝ているときも
肩が上がっているようです

毎晩深呼吸とともに
意識しておろすようにしています

授乳中にもよく気づいて肩をおろす私

教えてもらっててよかった~音譜


考え方の癖も、子育てをしながら実感
旦那さんと話すとよく分かります

癖なんて誰にでもあるもの

それを否定するとか、
なおさなきゃ、とかじゃなく

まず気づいて受け入れること

それが大事じゃないかな~アップ


☆☆☆☆☆

旦那様は古畑任三郎のように
鼻を触る癖があるのですが
それは受け入れられないようです(笑)

1ヶ月半の娘
筋肉がひきつってできる笑顔も
だんだんとそれらしくなり
ここ数日とてもニコッと
可愛らしい笑顔を向けてくれます

そのときの嬉しさ

私も思わずも笑顔になるし
心の底から癒され
笑ってくれてありがとうという
純粋な気持ちにラブラブ

反面、泣いているときが続くと
イライラ、あ~あせる

私は泣き虫なので
一緒にいる人は大変だろうな

今、それを実感しています

育児は大変だけど
できるだけ笑顔でいようアップ


産業カウンセラーの受験票が
先日届きました

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娘を預けるところがないので
今年の受験は諦めざるをえません

受験料はもったいなかったけど
実技試験免除をいかすためには
申し込みをしなければなりませんでした

来年、がんばりますアップ