しばらく体調が思わしくなかったので
気持ちも下向き気味・・・。
昨日の休みは完全でない体をいたわって（いるつもりで）
昼過ぎまでポーッとしていたのですが、
知り合いのつぶやきを見て気持ちが動き出しました。
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日常生活でネガティブな言葉を使わないように、
マイナスの暗示をかけないように、
最初はかなり意識して、今は割と自然になって、
でも「言ってはいけない」とか「言うべきではない」と
決めていたわけでもないので、
甘え心が次の言葉をポロリしてしまいました。
「私は自分勝手で、あかんたれな奴」
「自分のことがあまり好きじゃない」
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気持ちが動くと体も動きだし、
久しぶりにメンタルの基礎を再受講しました。
たまたま第1回目の講座だったので、
みなさんの活気や意欲、ワクワク感をひしひし感じた2時間半でした。
アクティブリスニングやパッシブリスニングなど
聴き方の講座で今回3度目のリピート。
自分がどんな風に周囲の話を聴いてきたかが分かるのですが、
逆に自分が今までどんな人に話を聴いてもらってきたか、
どういう風に話を聴いてくれる人を好んでいたかが昨日わかりました。
いつも私の話に同意してくれる人。私に同情してくれる人。
そうでなければ不安になり、誰かに甘えてないとしんどくなって、
そういう聴き方でない人にまで、それを求めていたような。
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「アカンタレじゃないですよ～（褒め言葉つづく）」
「私からみたらとっても素敵＆魅力的です！（まだまだつづく）」
私の言葉に、お二方からこんな言葉をいただきました。
今まではこういうストロークが欲しくてわざと弱音を吐いていたことも。
今回は違う！と言い切れないところが情けないですが、
受け止め方は以前とは180度変わっています。
さらにさらに体調を気づかうたくさんの言葉もいただきうれしい限りです。
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私はいつも素敵な人たちに囲まれている。
欠けていることばかりを追わずに、
足りているところを見つめていく人生。
とても素敵な生き方を教えてくださっている先生方にも
一緒に学んでくださっている方々にも
感謝の気持ちをアイメッセージで・・・
・・・がんばれ私！(笑)
ありがとうございます！！
