５月の末から通い始めた鍼治療も第３クールに入り、今までの深く強めの鍼治療＆お灸に、骨格矯正がプラスされました。

状態は？というと、信じられないくらいの回復をしておりまして、痺れや鈍痛は無くなり、あとは肩甲骨の動きが良くなれば完治じゃないの？そんなところまで来ました✌

そんな状態ですので

猛暑でも頑張ってます。一人野球部

この連休は夏合宿っぽく。

午前中に１２㎞のJOG。

そのまま自宅近くの公園にて下半身中心のサーキットメニューを４０～５０分。

スマホが邪魔なので置こうとしたら偶然撮れた画っす。（笑）

お昼を食べて小休止した午後は、チャリ🚲にバットとグローブを積みこみ４０分漕いでバッティングセンターで１５０球の打ち込み。

バッティングセンターからの帰りは壁当て練習が出来そうな公園を探しながら。ですが、夏休みって事で出来ずじまいです

仕方ないので家に戻って素振り。

これは時間も数も決めませんで、奧さんが帰って来るまでっす

とりあえず、この土日の二日間この合宿？をやってみましたが、今までやらな過ぎた部位がすでに悲鳴をあげています。

明日も出来るかしら～

おまけ。

いつものJOGコースの神田川沿いにこんなオブジェっぽいのがあります。

何度となく見ているうちに「不思議の国のアリス」っぽい？と思うようになっていたのですが、今日、その対岸で見つけたのが、これ。

ハンプティダンプティ？(爆)