週末、すでに走行距離1000kmを超えて、



洗いあがったシューズを手に取り、



同モデルの新品と並べてしばし観察サーチ




a... re-start



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・・・左外側に傾いて走って居るということが良~く解ります。(笑)



ひらめき電球だから身体の左側の故障が多いのか?!




ってことで、1000kmも走って、



左のソールがツルツルで、



メッシュの部分なんか穴開きまくりのシューズですが、




a... re-start

右上矢印この○の部分しかないシューズ!ってことで(笑)



もうひと働きしてもらっています。




この部分での着地を意識してJOGをすると、



膝から下の動きが良くなっている・・・ 気がする。



そして、今までに無いフクラハギの深ーい所の筋肉痛。



さらには、アーチ角度ゼロ。



見本のような偏平足のオイラには無いはずの、



土踏まず(らしい辺り)も筋肉痛になりました。



そんなことが嬉しくJOG中のマイブームとなっておりますニコニコ







a... re-start


コチラは晩酌のマイブーム。



ゆず胡椒味のチーズと、純日本産ブドウで作られたスパークリングワイン。



この組み合わせ最高です。



また、どちらも安いってのが、良い!(笑)