先週末は、珍しいお酒が手に入ったので、気の良い御夫婦を誘っていつもの寿司屋で乾杯やった。




a... re-start



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麦と芋を一本ずつ・・・ ペロッと飲んじゃいました。


翌日「すごく美味かった!」とお礼を言ったら、またくれるってさ!ラブラブ!



で、コイツをより美味く飲む為に晴れ日中は、先日見つけた野川クロカンコースで頑張ってみたあせる



ウッドチップ半分、不整地半分の一周900mをぐるぐるぐるぐる・・・


日頃、ほとんど起伏の無いロードばかり走っているから効きましたね~ショック!


あまりに効くもんだから、翌日もグルグルグルグル・・・あせる


さすがにバテましたショック!ショック!



でも、この練習はきっと良いので、また行きますグッド!