週が明けてから、いや～～～ 暑い！
負けるもんかっ！と、連日大汗かきながら頑張ってはいるけど
「これって、本当に身体に良い行動なのかしら？！」
そんな疑問を持ってみたりもする、４６歳の夏です。（笑）
そんなんで、昨夕も大汗かき～の、ずぶ濡れＪＯＧ
後半になるとシューズもずぶ濡れマイコースに足跡付けて走ってました
と、ここで、シューズ内に異変！？
脱いでみたら、流血してた
連日のずぶ濡れＪＯＧで、所沢８耐で作ったマメが更に深いところで切れちゃったみたい
帰って奥さん
に処置してもらったら、出血ほどキズは深くないらしい。
痛くなければテーピングして走っても良いってさ
これからは、気を付けようもないけど、気を付けるよ。（笑）
これ、バルサミコっす！
先日ちょっとしたお仕事を手伝ったお礼に頂きました。
バルサミコっす！お高くて、滅多に買わないからマジ嬉しいっす
さっそく夏を乗り切るメニューを考えるっす！
