24日(土)は、マイコース野川をちょっとキツイあせる感じで22km。


先週の熊谷から調子は悪く無いみたい。


だけど、左ハム筋は、相変らず攣れます汗


どーか、長野までには治りますように・・・謝




翌25日()は、部屋に飽きて来たので模様替え。


メインは、3人掛けソファー×2 を事務所へ移動させる事。


デカイし、重いし、どうすっぺ?と思っていたんだけど、何の事は無い。


息子がヒョイ!と持ち上げちゃったよええ!!ワオ!


日頃から1t を超える鉄筋を担いでる身体は伊達じゃないね~ガッツ


本当に助かっちゃったニコニコ




そんな息子のおかげで夕方JOGへ出る時間が出来た。



マイコース野川には水車があるんだけど、しばらくブルーシートで包まれていて、「朽ちた?」と思っていたら、新しくなってました。


a... re-start



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この夏も、バッシャあせバッシャあせと、涼しげな光景を見せてくれそうです。