7月23日(土)くもりのち晴れ


シーズン一発目の“鎌倉トレイル”(鎌トレ)


今年も場所もコースも【kororinさん】 にお任せっす敬礼


おかげで、今回のコースも楽しかったなぁ~♪


今回のコースは逆周りも長くも出来るらしい…


“冷やしクリームパン2個くりーむぱん


これでまたお願いしてみよ~べーっだ!



この“鎌トレ”走った後のお楽しみがまた良いんだ。


a... re-start


まったりと江ノ島へ移動して、海の幸を肴にビール生ビールを秒殺げっぷ


RUNとビールで火照った身体を海でクールダウン。


そして、砂浜でゴロリゴロゴロ


今年もやめらないね~~~ニコニコ





翌24日(晴れ時々くもり


チョ~~~久しぶりのGOLFゴルフ 6


股関節を痛めそうで、まだ上手く振れないとは言え、90回もひっぱ叩いたよ笑い


でもやっぱりGOLFは楽しいや♪


これからはGOLFへ行く時間も作ろうっと!


a... re-start


あ、これは、素振りね、素振り!



こうして、山(鎌トレ)→海(江ノ島)→山(GOLF)と過ごして、今週末は、昆布で、また(海)だね得意げ


そういえば、塩出し昆布大会ってば、まだ参加者案内が来ないんですけど、イイの?あせる