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ヨガインストラクター ののがわともえです。

愛知県春日井市を中心に
下半身痩せ専門の骨盤ボディメイクヨガレッスンをしております。

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 先日、夏から受講していたビジネス講座の

最終日でした。



改めて、

どうして私は産後ママにヨガを伝えたいのか

っていうのを問われたんです。


5ヶ月前にも同じ質問をされたのですが


ママの笑顔を増やしたい!


これが私の想いです。



本気で

ママの笑顔は世界を救う

と思っているくらいに


女性の笑顔って

周りに伝染していくんですよね♡







それは私の母がそうであったから。

Instagramにも書いたことがありますが


私の母は本当に明るい人で

母が元気で笑顔だと家族も元気で笑顔になるし

逆に母が元気がないと、家族なんだかどんよりしてしまうのです。


だから、ママが元気で笑顔でいられるのを

ヨガやボディメイクを通して

お手伝いしていきたいのです🔥



体型が戻らないのは

産後だから…

ママは自分にお金も時間もかけられないから…

子供優先だから…


産後だけど、子供優先だけど

それでも

自分のことは2番目でも

愛してあげて、

手をかけてあげられたら

変わることができます✨




私もそうだったから。

私のボディメイクも

隙間時間の10分ヨガから始めました。


きっと何から始めたら良いかわからないだけ!


今年こそは

あなたの変われるきっかけを

一緒に探していきませんか?





今年春、下半身痩せプログラムが

いよいよスタートします!!



そして、下半身痩せプログラムにも

入っている

【骨盤底筋リカバリーヨガ】を

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