CHALCO神兵庫　愉快な仲間達 -3ページ目

初めまして、キックボクササイズトレーナーです！

こんにちは！😁
パーソナルトレーナーとしてキックボクササイズを教えています酒井飛鳥です⤴️
私は３歳から格闘技の選手をしたりトレーナーとして活動させていただいたりと、
今まで格闘技から離れたことはないです💪

だからこそ格闘技の魅力はたくさん知っています。
まだまだ格闘技が怖いというようなイメージが強い世の中だから格闘技の魅力をもっとたくさんの人に知ってほしいということで【エクササイズ】にして魅力を伝える活動をしています！

先日行ったキックボクササイズの
雰囲気はこんな感じ🎵
場所はたまたまCHALCOではないのですがみなさん楽しそうにイキイキしていました！
もちろんCHALCOでも同じようにイキイキしている人がいます！

クラブミュージックや南国風のBGMをかけながら行うことにより
若い女性の方も気軽にしやすくなっていますよ🌴🌞

教える側の盛り上げにより色々な方法を試したがしんどくてなかなか続かず痩せなかった人が、楽しく運動を出来てしなやからボディーラインをいつの間にか手に入れることができると考えるとどうですか？🤔

ステップ等での有酸素運動とパンチとキックをした時の無酸素運動が自然に入ってくるので、
しっかり続ければ３ヶ月あればしなやかな身体になれます😮
もちろん個人差はありますが結果はついてきます！

あなたも楽しく動いて綺麗な身体を手に入れましょう！
もちろん、ストレス発散にもどうぞ！👊笑

CHALCO神戸店トレーナー
酒井飛鳥
TEL 08057095528
連絡お待ちしております😊✨

初回のお客様☆

こんにちは〜😆

本日は堺筋本町CHALCO店で
初回のお客様のカウンセリングでした(๑˃̵ᴗ˂̵)
初めてのお客様にお会いできるのは
本当に有難く、嬉しい事です😍

写真に写っているトレーナーは私の相方です😆
お客様は運動経験がない方との事でしたが、
背が高く、品があり、モデルさんみたいな方で
こちらが緊張してしまったぐらいです(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
１０月の沖縄に向けて、まずは腹筋とお尻を
かっこよく引き締めていきたいとの事なので
しーーーっかりサポートしていきます❣️